शिलाजीत पहाड़ों की चट्टानों से निकलने वाला एक प्राकृतिक राल (रेज़िन) होता है। यह हजारों साल पुराने पेड़-पौधों और जैविक पदार्थों के सड़-गल कर दबाव और तापमान की वजह से बनने वाली गाढ़ी, चिपचिपी और काली-ब्राउन पदार्थ होती है। यह ज्यादातर हिमालय, तिब्बत, और गिलगित जैसे ऊँचे पहाड़ी इलाकों में पाया जाता है।